Lebe Leichter Freiburg

Nach vielen eigenen, nur kurzfristig erfolgreichen und oft frustrierenden Diäterfahrungen bin ich durch Zufall auf das Konzept von Lebe Leichter gestoßen. Nach diesen Prinzipien nahm ich im Alleingang in einer 4-wöchigen Reha 8 Kilos ab. Endlich hatte ich für mich die perfekte Lösung zur dauerhaften und unkomplizierten Gewichtsreduktion gefunden.Lebe leichter ist ein genial, normaler Weg Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Ohne Verzicht beenden Sie die Fixierung auf Essen oder Nichtessen und eignen sich ein normales Essverhalten an. Egal ob mit oder ohne Familie, berufstätig, unterwegs, bei Feiern oder alleine zu Hause. Lebe leichter ist einein alltagstaugliches Programm, das Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Sie zählen keine Kalorien, Fettpunkte oder ähnliches, sondern essen einfach nur normal. Sie entdecken Ihre eigenen Möglichkeiten und fangen an ganzheitlich leichter zu leben.Seit April 2012 leite ich mit großem Erfolg Lebe-Leichter Gruppen.